养生就要多喝汤，俗话说的好，喝汤养人{天博体育主词}，精华都在汤里面{天博体育主词}，我们平时可以多喝汤{天博体育主词}，各种不同的食材可以熬制出不同的营养汤，竹荪排骨汤味美滋补。 ...

冬瓜具有清热解毒的功效，而竹荪具有滋阴养血、益气补脑、止咳化痰及减少腹壁脂肪积储的功效{天博体育主词}，竹荪冬瓜汤非常的适合闷热的夏季食用。...

是一年当中进补很好的菜肴，鸡肉和竹荪的营养价值都很高，而且竹荪还很鲜美，最后的枸杞除了增加营养之外，还能使色彩更漂亮，煲出来的汤鲜甜可口，非常的适合全家老小一起进补{天博体育主词}。...

具有润肺止咳，补气养阴，清热利湿的作用。...

如果购买的是红托竹荪，清洗和泡发方法非常简单。...

吃起来具有淡淡的清香和酸酸的味道{天博体育主词}。...

竹荪是一种生长在竹林中的野生真菌，味道鲜美。...

喜欢生长在竹林中，和竹子群生{天博体育主词}。...

具有“刮油”的作用，因此可以起到减肥的效果。...

孕妇和产妇可以食用竹荪，但是要适量的吃。...